つい最近、飲み始めたサプリがある。
まずはお試しに1か月分を購入した。
本当に効果があるのか、記録することにした。
※ブログでの公開は、効果があった場合、差支えない程度にしたいと思っている。
現在飲んでいるサプリメントは以下の3種類
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コレウスフォルスコリ ダイエット サプリ 約1ヶ月分 イヌリン 送料無料 食物繊維 サプリメント 【M】【SSS】_JD _在管★
むくMix-ZERO（約1ヶ月分） 送料無料 サプリ サプリメント 午後のハリ感 毎日の水分ケアに ダイエット メリロート シトルリン クランベリー アクティブファイバー 【M】【SSS】 _JD_S20★
プラセンタ（約1ヶ月分） 送料無料 サプリ サプリメント 3,600mg相当プラセンタを1粒に50倍濃縮！ 原液 美容液 よりも手軽で 美容ドリンク より飲みやすい♪ 潤い エイジングケア スキンケア 乾燥 【N】 _JB_JH_S20早速、体組成計を購入した。
体重、BMI、体脂肪率、筋肉量、推定骨量、内臓脂肪、基礎代謝、体内年齢が分かる。
毎日チェックすれば自分のモチベーションも維持できるはず。
もし数値が良くなれば、サプリの効果ありということで、1カ月以降も飲み続けたい。
運動すればいいのだけど、なかなか続かないから、結局こういうお手軽なものに手が出てしまう。
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